Week van de werkstress

De Week van de Werkstress vindt in 2025 plaats van 10 tot en met 14 november. Tijdens deze week wordt landelijk aandacht besteed aan het verminderen van werkgerelateerde stress en het bevorderen van werkplezier.

Werkstress is een thema dat actueler is dan ooit. Werkdruk, onzekerheid of een gevoel van vastlopen: bijna iedereen ervaart het weleens. Een beetje spanning kan helpen om te presteren, maar langdurige stress breekt op. En dat heeft gevolgen voor mens en organisatie.

Bij JobUp zien we dagelijks wat stress met mensen doet. Soms uit het zich in vermoeidheid of concentratieproblemen, soms in onzekerheid of verlies van motivatie. Toch is werkstress zelden het echte probleem, het is vaak een signaal dat er iets anders speelt: onduidelijkheid over verwachtingen, te weinig regie over het eigen werk of het gevoel vast te zitten in de verkeerde rol.

Coaching maakt het verschil

Goede coaching helpt om de balans te herstellen. Samen kijken we naar wat iemand nodig heeft om weer grip te krijgen op werk en energie. Dat kan gaan over beter omgaan met werkdruk, het stellen van grenzen of het versterken van zelfvertrouwen. Door inzicht en praktische handvatten ontstaat weer ruimte om met plezier te werken.

Loopbaanadvies als preventie

Ook loopbaanadvies kan stress verminderen. Want soms ligt de oorzaak van werkstress niet in het werk zelf, maar in het ontbreken van richting. Door stil te staan bij talenten, motivatie en toekomstwensen ontstaat duidelijkheid: zit iemand nog op de juiste plek, of is het tijd voor een volgende stap?

Samen werken aan veerkracht

Bij JobUp geloven we dat voorkomen beter is dan genezen. Aandacht voor ontwikkeling, balans en perspectief houdt mensen duurzaam inzetbaar  en voorkomt langdurig verzuim. De Week van de Werkstress is een goed moment om dat gesprek te voeren. Neem contact met Jobup op voor meer informatie.